SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl masa

  • 1 cykl a Dzieci

    Temat
    Doping

    Witam, od jakiegoś czasu planuje zrobić swój pierwszy cykl. Zależy mi aby cykl był w miarę bezpieczny i krótki, myślałem o propie 8tyg(?) (sucha masa). Jednocześnie planuje pod koniec tego roku lub na początku przyszłego spłodzić pierwszego juniora. I moje pytanie brzmi czy test może narobić bałaganu na tyle, żeby plemniki straciły na jakości? Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2015-08-10 15:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass xxl + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Doradźcie mi czy taka suplementacja jest dobra na 1 cykl-Mass xxl+ kreatyna?I ile ma ten cykl trwać?I jaka kreatyna by była do tego najlepsza? Staż 1 miesiąc wzrost-170 waga-86 cel-masa+siła dieta jakaś tam jest

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5059 Data: 2008-07-13 11:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] 80 kg uprawiałem do tej pory trójbój siłowy więc z tąd ta mała waga ale mam zamiar to zmienić kończe z trójbojem i mam zamiar się ostro zmasować trenuje 4 lat mój pierwszy cykl był 8 omki i 200 mety brałem to tak : 1-8 omnadren 250mg e7d 1-4 meta 15mg ed 8-12 meta 15mg ed cykl skończyłem na początku czerwca a ten mam walnąć w sierpniu ma on [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2006-07-20 02:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mix 325 mg/ml 0,7ml e4d kejfej 13-15 (6strz)masteron 100mg e4d cyber laboratories tych 16 choroba antybiotyk 17-19 prop 100mg e2d 17-20 enanthan 250mg e6d Po całym cyklu waga wzrosła z 84 do 91 wiec cos tam ogolnie poszło ODBLOK 11 dni po ostatnim enanie HCG 2500 e3d razem 15000 3 dni po ostatnim hcg clomid(przez pierwsze 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4620 Data: 2015-06-04 17:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta jest staz jest - jakie odzywki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Yo Sprawa wyglada tak, moj staz to 2 lata z niewielkimi przerwami, 21 lat 77kg cel: masa, ektomorfik wlasnie skonczylem kolejny cykl hst i srednio jestem zadowolony z efektow, waga poszla o 3.5kg + sila w jakims tam stopniu, wydajme mi sie ze diete mam dobra ale nie zmienialem cwiczen w hst od roku wiec to moze byc przyczyna slabych efektow. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2007-03-08 16:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam przymierzam sie do mojego kolejnego cyklu ktory planuje zaczac jesieną celem bedzie przede wszystkim dobrej jakosci masa obecna waga po redukcji 91kg cykl zaczne od wagi 96-97 kg mojej standardowej , dodam ze to bedzie moj 4 czy 5 cykl 1-4 anapolon 50mg/100mg/150mg/100mg 1-12 bold 600-700mg week 1-14 susta 250mg e3 t3 i tu zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2013-08-16 08:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl w tym roku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pod koniec roku chciałbym zrobić 2 cykl a priorytetem miałaby być sucha masa. Chciałbym powiększyć swoje rozmiary niekoniecznie zalewając się ponieważ przez ostatnie 6 miesięcy zbiłem 15cm z brzucha. Wymiary w profilu. Dodam że 2x w tyg gram w piłkę. Dieta jest zdrowa (4-5 posiłków dziennie) nacisk na ryż,kurczaka, ryby, jajka, warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-10-09 12:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalej masówka ????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, trenuje juz od 12 miesięcy kulturystyke połączoną z boksem, przez te 12 miesięcy przytyłem 16 kg, diete stosuje gdzies od pół roku (na mase). Dziś kończe swój cykl na mase i daje sobie odpoczynek (tydzień) bez treningów i diety.Tyle ,że nie wiem co dalej... mam 173 cm wzrostu, 80 kg wagi(przedtem miałem 64 kg). Co dalej mam robić dlaej iść [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2009-10-24 22:39:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny endomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, piłka nożna(raz w tygodniu), bieganie (raz w tyg) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Aktualnie zacznę pierwszy cykl kreatyną mikrodrobizowaną(monohydrat) universala + białko SFD 70% Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : brak W posiłkach [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2015-12-10 19:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Hmmm zapewne czytacie takich tematów setki a to będzie napewno następny:P powiem tak mam zamiar zrobic swój pierwszy cykl i będzie to meta ... już jest zakupiona więc nie zmienie na coś innego. ;) teraz tak mam do was pare pytań. Powiedzcie mi czy takie dawkowanie może byc: I tydz. codziennie 3 tab(czyli 15 mg)po sniadaniu 1 po obiedzie 1 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2009-11-16 00:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie cykl: 1-40 enan 125mg e5d 19-25 tura 30mg ed 37-41 tura 30 mg ed 1-41 hcg 500ui e3d Obecnie 34 tydz. Cel: 1-27 masa 28-36 redukcja 38-41 wyjście z redukcji przed PCT Pytanie 1: Czy wrzucić turę na ostatnie 4 tyg po zakończeniu redukcji i co ważniejsze można pociągnąć ja tydz. po ostatnim strzale enana ? Pytanie 2: czy jeśli przez cały [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2023-06-10 18:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena i pomoc ?

    Temat
    Doping

    Witam , jestem tu nowy . obecnie potrzebuje pomocy i doradzenia . chcem zacząc pierwszy cykl na koksach . zakupiłem propa .. co o nim sadzicie ? pisze na flakonie 10 ml tak ; testosterone propianate - malay tiger , na srodku jest narysowany tygrys ?.. głownym celem jest sucha masa mięśniowa . dozycic cos do propa ? planuje siągnac 6 tyg. po 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2011-06-07 21:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu massowym?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Za 2 tygodnie kończę cykl masowy na mono i nie wiem co dalej Ćwiczę systematycznie od października więc chyba będzie najwyższa pora na jakąś regeneracje. I się zastanawiam jak ona ma wyglądać? Czy odrazu po cyklu olać siłownie na tydzine- dwa. Czy nie olewać siłowni tylko robić lekkie treningi( jak tak to jak one mają wyglądać mniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2009-02-17 14:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dokładnie 2 miesiace temu skonczyłem cykle metanabolem poprostu niebo ;) siła full waga + 12 kg (z tym ze jadlem tony białka i wiadomo masa nie najczystszej jakosci ale jestem happy ;) ) I tak Teraz zaczołem cykl na Cm3 i Z-Force (odzywki) I zostało mi 26 tabletek mietka jak myslicie wwalic to do cyklu odzywkowego ? jak tak to ile tabsow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-05-29 21:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam serdecznie.czy mozliwe jest abyscie koledzy pomogli ulozyc mi cykl i odblok? posiadam testosteronum prolongatum jelfa 1ml 12 zastrzykow winstrol 100 tabletek nandrolone decanoate deca- pronabol 2ml 5 zastrzykow oraz leki do odbloku: clomiphene citrate 50mg pregnyl 500 u.i. proviron 25mg Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 178 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9895 Data: 2011-03-11 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na stanie 20amp testo scheringa 250mg/ml i metka razak 10mg/tab. Cykl będzie wyglądał następująco. 1-4 30mg metka ed 1-4 250mg testo e5d 5-12 250mg testo e4d Celem cyklu jest oczywiście w miarę dobrej jakości masa. Nie raz już czytałem tu na forum, że dobre mięcho da się nawet na omo zrobić, trzeba tylko mieć dobrą dietę. Obecnie ważę [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-01-23 10:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock 3 tydzien

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Masa idzie ladnie a od paru dni poczulem duzy skok sily. storma mam jeszcze na jeden tydzien a shocka zostanie mi jeszcze polowa puszki. jak byscie zrobili - dociagneli cykl na stormie do 4 tyg i przerwa czy dokupic jeszcze jedna puche storma i przedluzyc o kolejne 4 tyg? Ma to sens ? niewiadomo czy w dalszych tyg bedzie tak ladnie klepalo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2009-10-21 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spli do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 88 Wzrost: 176 Cel treningowy: sucha masa miesniowa Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: pilka 2-3 razy w tyg Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: niema Przeciwskaznania medyczne: ------ Zażywane suplementy: 1 cykl kreatyny

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2010-05-10 17:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na jabczanie po cyklu na monohydracie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] uzupełnienie diety 3.jestem po 4 tygodniach brania monohydratu kreatyny z olimpu(efekty zadawalajace, duży przyrost siły lecz słaby przyrost masy) i chciałbym kontynuować cykl. Pytanie jest czy musze robić przerwę jeżeli chce zrobić teraz miesięczny cykl jabcznem kreatyny( chodzi mi tu o efekty jak równierz o to by nie ucierpiało moje zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2011-07-23 10:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : ponad pół roku ( pierw przez jakiś miech w domu pompki itp, potem od początku sierpnia czy tam z końcem lipca mam własną siłkę więc potem profesionalnie Cel cyklu : siła i masa Stosowane już wcześniej suplementy : kiedyś przez przypadek kreatyna ale to daaaawno ;/ Uprawiane inne sporty: kiedyś karatę, aktualnie tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2010-02-06 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)